1准备食材。
2菠萝对半切开,中间挖空。
3菠萝肉放盐水中浸泡片刻。
4洋葱切末。
5炒洋葱。
6放鸡丁。
7放鸡蛋。
8豌豆。
9加入米饭翻炒。
10青红椒切丁。
11放入锅中。
12放菠萝肉,加少许盐。
13盛到菠萝中。
14成品。
不粘锅