1锅内放入少许油，培根切成一小片装，放入平底锅，煎至一下。

2准备好所有的材料

3吐司切去四边

4把吐司片放入联排的6连膜内，如果没有，也可以用单独的模具，或者可以入烤箱的小碗

5放入烤箱

6用150-160的在中层烤十分钟左右。每家的烤箱功率不同，所以略有差异，面包微微上色变得酥脆就可以了

7底部放入一小片煎至好的培根

8放入西红柿，黄瓜丝，挤上一点沙拉酱

9放入芝士片，再放上一小片培根，再挤上一点沙拉酱

10就可以直接食用了，配上一杯牛奶