看着就养眼——粉冻菠萝饭

看着就养眼——粉冻菠萝饭
主料
  • 菠萝 1个
  • 米饭 500g
  • 褐藻膳食纤维冻 200g
辅料
  • 鸡蛋 2个
  • 火腿 50g
  • 胡萝卜 50g
  • 青豆 50g
  • 口味 酸辣
  • 工艺
  • 耗时 十分钟
  • 难度 简单
看着就养眼——粉冻菠萝饭的做法步骤
使用的厨具

炒锅

小技巧

1、褐藻膳食纤维冻具有低热量、润肠、饱腹和热不可逆性的食材特性,适合热炒、冷拌、甜品等多种食用方式。软糯的米粒、Q弹的粉冻,两种食材搭配在一起,有着独特的口感体验。<br><br>2、菠萝好吃又便宜,而且菠萝具有消食止泻、补脾胃、固元气、益气血等功效。

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