1食材：剩饭。

2金枪鱼。

3蟹肉棒。

4香葱。

5将金枪鱼开盖，待用。

6将蟹肉棒拆开包装，取出一半撕开包装纸放在案板上。

7切开。

8烧锅倒油烧热，下入剩饭和蟹肉棒翻炒翻炒。

9接着，合入2勺金枪鱼。

10翻炒一下。

11然后，搁入香葱，加点盐、鸡精。

12调味炒匀，即可。