1准备材料,胡萝卜去皮洗净,西兰花洗净。
2牛肉切丁、西兰花撕小块、胡萝卜切丁。
3锅中倒入适量油,先放入牛肉炒至变色,放入玉米、胡萝卜、西兰花炒一下,放入黑胡椒酱。
4放入米饭翻炒。
5翻炒均匀加入盐。
6炒至粒粒分明出锅。
7成品图。
8成品图。
9成品图。
炒锅
1、牛肉可用牛排、牛里脊,总之要比较嫩的牛肉。<br>2、蔬菜根据个人喜好搭配。