1成品😍😍。

2所有新鲜食材先用盐水泡5分钟，青菜剥好，开水煮一下，全切好待用😍😍。

3虾剥好，放点姜茸腌一下😍😍。

4切蒜片，香菜杆😍😍。

5鸡蛋打到米饭上，拌均匀😍😍。

6煎猪油😍😍。

7放虾炒至微微变色盛起😍😍。

8放蒜片炒一下，然后放胡萝卜笋丁😍😍。

9然后把所有食材倒入炒2分钟盛起待用😍😍。

10放点油倒米饭，炒至噼里啪啦响😜😜像跳舞一样😍😍，这样的米饭比较干身，吃起来更香。

11然后倒入刚炒好的食材，放点盐，生抽，拧点黑胡椒粉，放香菜，大火翻炒2分钟，关火(没放太多酱油，怕它的色素盖住食材的颜色。尽可能保留食材的原味😃😃)。

12摆拍😂😂。

13一口饭一囗虾😂😂满足😍😍。