秋葵蛋炒饭

秋葵蛋炒饭
主料
  • 鸡蛋 2个
  • 秋葵 100g
  • 辣椒 2个
辅料
  • 3克
  • 生抽 1勺
  • 花生油 30克
  • 胡椒粉 1勺
  • 大葱 一根
  • 大蒜 2瓣
  • 口味 其他
  • 工艺
  • 耗时 十分钟
  • 难度 高级
秋葵蛋炒饭的做法步骤
  • 1准备材料:鸡蛋2个,秋葵100克,大蒜2瓣,大葱一根

  • 2大葱切碎,大蒜切末,辣椒斜切成段

  • 3秋葵洗净切成薄片

  • 4鸡蛋打散加入适量盐调均

  • 5锅里放入花生油烧热,倒入打散的鸡蛋炒碎

  • 6把炒好的鸡蛋刨到一边,再放入葱蒜,辣椒炒香

  • 7放入秋葵翻炒均匀

  • 8调入半勺盐,1勺胡椒粉

  • 9再放入一碗饭,翻炒均匀,加入少许生抽

  • 10转大火加入葱末炒均匀,即可熄火

使用的厨具

炒锅

小技巧

1.炒饭的时候加入少许生抽,可以增加香味。<br>2.秋葵偏寒凉,脾胃虛寒的人不要多吃。

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