五彩蛋炒饭

五彩蛋炒饭
主料
  • 鸡蛋 适量
  • 米饭 适量
  • 火腿肠 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 豆角 适量
  • 熟芝麻 适量
  • 辣椒 适量
辅料
  • 食盐 适量
  • 味精 适量
  • 花椒粉 适量
  • 生姜粉 适量
  • 酱油 适量
  • 口味 咸甜
  • 工艺
  • 耗时 十分钟
  • 难度 简单
五彩蛋炒饭的做法步骤
  • 1准备好熟米饭(也可以是剩饭,不过不能过期哦)。

  • 2准备好食材:鸡蛋、火腿肠、胡萝卜、豆角、葱段、辣椒、熟芝麻。

  • 3火腿肠、胡萝卜、豆角、葱、辣椒都切成丁,备用。

  • 4鸡蛋打成鸡蛋糊,并加入少许生姜粉去腥味,再加入葱丁和食盐,搅拌均匀,备用。

  • 5锅内入油,并烧热。

  • 6待油烧热后,调至中火,放入豆角丁,翻炒。(由于都是食材都切成丁了,而且油温比较高,所以比较容易熟,基本一过油就熟了。)

  • 7再放入胡萝卜丁,继续翻炒。

  • 8再放入火腿肠丁,继续翻炒几下。

  • 9翻炒至豆角、胡萝卜丁熟了后加入米饭,继续翻炒至米饭颗粒明显分离,不粘黏在一起。

  • 10倒入打好的鸡蛋糊,继续翻炒。翻炒至鸡蛋糊包裹在米粒上,呈固态,米粒不粘连。

  • 11加入辣椒丁、熟芝麻,翻炒均匀。

  • 12再加入少量酱油调色,再加入花椒粉、食盐、鸡精/味精,调味。

  • 13继续翻炒均匀,就可以出锅了。

  • 14美味、营养的蛋炒饭就这么简单。

使用的厨具

炒锅

小技巧

制作蛋炒饭的米饭不宜蒸的太粘,否则炒的过程中米饭总是粘在一起,不好炒也不好吃。

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