1材料

2胡萝卜切好备用

3培根和火腿肠分别切好备用

4鸡蛋打散到碗里备用

5菠萝从三分之二处切开，菠萝肉用勺子挖出备用，壳留做容器

6锅里放油，油热后加入培根和火腿肠煸炒

7加入胡萝卜丁和米饭煸炒均匀

8将鸡蛋液沿锅边淋入

9煸炒均匀

10调入适量盐和生抽酱油

11最后放入菠萝粒和杏仁煸炒均匀即可

12开吃