1胡萝卜丁，玉米粒，豌豆粒放开水焯熟备用

2菠萝清洗后切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM大小的丁。

3将菠萝丁浸入盐水

4锅中倒入橄榄油，待六成热时，倒入肉肠丁翻炒至熟

5加玉米粒，胡萝卜芦笋翻炒均匀

6加米饭炒均匀后在加菠萝丁

7加入盐调味即可出锅

8将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中即可