1新鲜的猪骨焯水五分钟。
2捞出来清洗干净。
3巴戟,杜仲,牛大力。
4杜仲(需提前泡一晚上)。
5然后用刀削去表面的老树皮这样汤不会有涩味。
6红枣。
7把所有食材放入高压锅添加适量的水,先大火烧开上气后转小火压30分钟。
8待泄气后打开盖子调点盐即可。
9成品图。
高压锅