1原料备用。

2取适量的MyllynParas美味快熟燕麦备用。

3秋葵切碎备用。

4鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

5油锅烧热，下入鸡蛋炒散。

6倒入米饭炒散。

7然后倒入燕麦片炒均匀。

8下入秋葵碎。

9最后撒上适量的松仁。

10调入适量的盐即可出锅。

11即刻享受美味