1准备食材。

2土豆、胡萝卜用奈瓷削皮器削去外皮。

3将土豆、胡萝卜、芹菜切成小丁。

4将腊肠切成小片，腊肠本身很硬，用奈瓷刀可以很轻松切片。

5锅内倒入适量食用油，先放入腊肠片翻炒。

6放入蔬菜丁翻炒。

7翻炒至蔬菜7成熟。

8加入米饭翻炒。

9加入一勺黑芝麻，继续翻炒。

10出锅前撒盐调味。

11开始享用吧！

12美好一天从健康早餐开始！