好看的蛋炒饭炼成记

好看的蛋炒饭炼成记
主料
  • 大米 210克
  • 干栀子花 6个
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 青豆 3克
  • 胡萝卜丁 2克
  • 玉米 1克
  • 适量
  • 口味 酱香
  • 工艺
  • 耗时 十分钟
  • 难度 简单
好看的蛋炒饭炼成记的做法步骤
  • 1干栀子花提前放在大碗里泡水

  • 2把泡好的水过滤干净,和平常煮米饭一样水量,用栀子花水代替水即可

  • 3做好的米饭如果剩了可以放在冰箱里冻一下再拿出来化冻,会一粒一粒的感觉,我这是两种颜色的米饭,黄色稍微多一些,也可以不放白米饭

  • 4一个鸡蛋打好搅匀,葱切碎备用

  • 5玉米、青豆、胡萝卜在开水锅里加几滴油焯水烫一下

  • 6热锅温油,倒入鸡蛋,锅拿起摇匀,用勺子快速将鸡蛋摊散开成蛋碎,锅拿起炒出来的蛋比较嫩,注意不要炒时间太长,9分熟即可盛出备用

  • 7锅内留点炒蛋的底油,倒入双色米饭

  • 8用勺子把米饭压匀,成一粒一粒的感觉

  • 9倒入胡萝卜丁、青豆、鸡蛋等

  • 10炒匀后即加入适量的盐,鸡精我不爱放,你如果喜欢可以放一点点调味

  • 11炒匀,再撒入葱花翻匀就可以出锅

  • 12蛋炒饭就出来了,你还可以搭配一些小菜、酱一起食用,味道美美的哦!

  • 13成品图欣赏

使用的厨具

炒锅

小技巧

1、鸡蛋不宜炒老,炒鸡蛋时候把过拿起来炒,锅内受热容易调控<br>2、可以不用放白米饭<br>3、干栀子花,纯天然的,和人工色素不一样哦!一般用来食品上色和扎染之用,再说一遍,纯天然的啊,无毒的!

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