1主材准备好

2鸡蛋打入米饭碗中

3用筷子将鸡蛋液与米饭充分混合，使每一粒米都裹上蛋液

4胡萝卜用擦丝器擦成细丝

5炒锅中倒入适量植物油，油热后倒入米饭不停翻炒，再根据口味撒入盐，混合均匀后盛出备用

6炒锅中再次倒入少许油，将胡萝卜丝倒入锅中，加少许盐翻炒成熟后盛出备用

7用番茄酱在盘中画出乒乓球拍的样子

8依次铺上米饭，胡萝卜，鸭蛋黄

9愿每个人都做自己命运的主人，不论成绩如何，至少我们曾经努力过