1馅料适量，牛油果半个切小块，鸡肉火腿肠切圆！

2剩饭一大碗！

3橄榄油适量！

4热锅热油，放下馅料炒一炒！

5放下火腿肠炒一炒！

6放下牛油果，炒一炒，小火！

7米饭下去！

8盐适量！

9鸡精适量！

10翻炒几分钟，关火！

11出锅了！

12早餐搞了，一饭一汤！