鲫鱼萝卜汤

鲫鱼萝卜汤
主料
  • 鲫鱼 400克
  • 白萝卜 400克
辅料
  • 适量
  • 少许
  • 生姜 少许
  • 料酒 少许
  • 冷水 适量
  • 香油 少许
  • 口味 清淡
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 普通
鲫鱼萝卜汤的做法步骤
  • 1鲫鱼洗净去掉鱼肚子里面东西,在鱼身两边各划两刀,把生姜切片备用。

  • 2热锅下油

  • 3油热到五成时放下片(生姜去腥味)

  • 4放鲫鱼(中火)

  • 5用锅铲把鱼翻边

  • 6等过2分钟就倒入料酒(早点放料酒鱼嫩些)

  • 7过2分钟就可以放下冷水盖起锅盖大火煮上15分钟(水的多少根据自己要求放)

  • 8这时可以利用时间把葱切成段和末

  • 9萝卜切成丝(不要太细也不要太粗)

  • 10用碗装好备用

  • 1115分钟后揭开锅把汤上面的漂浮物用锅铲捞出不要

  • 12这时放下切好的萝卜丝,盖好锅盖用中火煮10分钟

  • 1310分钟后放下葱段,盖好锅盖煮5分钟

  • 145分钟后,放盐,香油葱花,就可以准备出锅了

  • 15这样一款鲫鱼萝卜汤就做好了!

使用的厨具

炒锅

小技巧

特点:汤质洁白,味鲜爽口。<br>功效:萝卜其性凉味辛甘,可消积滞、化痰清热,下气宽中、解毒。鲫鱼具有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。<br>生姜切片是因为一般孩子都不吃生姜的。

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