1蛋清蛋白分离放入无水无油的干净盆里。

2牛奶倒入蛋黄，搅拌融合。

3把低筋面粉筛入盆中，用蛋抽翻拌均匀。

4蛋清里滴入几滴柠檬汁。

5白糖分三次放，打蛋器高速把蛋液打出大气泡加第一次白糖，细小的气泡时加第二次白糖，有纹路时加第三次白糖打蛋器转至低速，打蛋器提起有小尖尖就打发好了。

6把打发好的蛋白取三分之一放入蛋黄盆里翻拌均匀，翻拌均匀后再放入剩下的蛋白里翻拌均匀。

7倒入裱花袋。

8平底锅刷油烧热挤上蛋液，最好用不粘锅，那样不会糊面，盖上锅盖五分钟，时间到了，翻一下面，两面煎熟就可以了。

9刚出锅的最好吃了，松松软软的，凉了就会发现颜值不好看了，但是味道是一样的，做出来的舒芙蕾可以配酸奶、水果、奶油也是无敌巨好吃！