1食材：三色藜麦荞麦馒头、玉米油、椒盐。

2将三色藜麦荞麦馒头放在案板上切成片。

3接着，切好的三色藜麦荞麦馒头放入铺有铝箔纸的烤盘里，刷上玉米油，撒入椒盐。

4然后，烤箱预热、进入烤箱200度烤20分钟即成。

5最后，装盘可以吃吃了。