1材料：胡萝卜1小根豌豆80克玉米80克橙子2个梨子1个提子1小串香蕉2根苹果2个丘比沙拉酱2汤勺、

2豌豆玉米洗净胡萝卜削皮切丁备用，利用这个时间烧水

3待水开了倒入洗好的蔬菜，煮7分钟左右捞出晾凉。

4把所有的水果（除了香蕉）都洗净，橙子分4份切开在皮处切进不要切断，再把皮的两边切一下（不要切断哦）。

5苹果也削皮，分好切开小瓣在对切（小三角）。提子也对切哦。

6把刚才准备的材料摆好盘备用哦。

7梨子香蕉苹果提子切好片段装碗备用。

8倒入晾好蔬菜丁拌匀。

9倒入2汤勺的沙拉搅拌均匀哦