1排骨入沸水锅中略焯去血水,捞出。
2木瓜清洗,去皮去籽切厚块。
3锅内加清水,下入排骨、姜片、葱结、加少许醋,用中火烧开后转小火慢炖1小时。
4加入木瓜块,继续炖煮30分钟。
5加入适量盐调味即可。
砂锅、煮锅
1、木瓜最好选用青木瓜,煲出的汤水更加清甜。<br><br>2、煲骨汤时加少许醋,可利于骨头中的钙质稀出到汤中。