1羊肉清水泡上，中途反复换几次水

2血水去除，捞出备用

3锅里冷水下羊肉，加料酒，葱姜

4水开去除浮沫，将羊肉捞出温水冲净

5黑豆提前一夜泡好

6砂锅一次加足清水，黑豆冷水下锅（这个锅里有黑豆，和锅颜色太接近了）

7准备风流果一个，弄碎

8水开后，下羊肉

9盖盖

10黑豆特别不愿意烂，大约一个多小时，自己捞出黑豆尝尝

11黑豆软烂了，加枸杞，盐，胡椒粉

12最后关火加香菜和葱花。

13成品