1葱姜大料。
2高压力锅炖20分钟。
3高压力锅炖20分钟。
4黄茋，枸杞，甘草。
5黄茋，枸杞，甘草。
6白萝卜切小片。
7成l品
8成品。
9滋补羊排
10成品
11滋补羊排
高压锅
提示：盐等到关火最后根据个人口味加减
