1五指毛桃洗干净。
2剁段。
3土茯苓泡洗干净。(有新鲜的更好。)
4莲子泡洗干净。
5排骨飞水,洗净浮沫。(我选用了带软骨的大排骨。)
6把所有材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。(如果用明火煲,就水开后,转小火煲1.5-2小时。)
7煲好后撇去肥油,放盐调味即可。
8好喝,有淡淡的椰香味。
电压力锅