14物：当归10克川芎8克白芍12克熟地12克(我还加了红枣枸杞党参)猪骨1.5斤，姜片4适量。

2把药材先泡一下洗干净。

3猪骨飞水。

4把猪骨冲洗干。

5冷水下姜片。

6水开后，加入所以材料。

7调到煲汤档，煲2个小时即可。

8时间到后，加入食盐调味。

9可以吃啦，香气扑鼻啊！煲汤一定记得最后再放盐,早放盐肉老碘易挥发。