1准备好材料

2汤锅中放水加热

3水开后放入鸡腿

4放入人参

5再放入玉米

6加入鹿茸片

7待汤锅中水完全沸腾后转小火，炖一个小时

8加入虫草花继续炖

9二十分钟后即可出锅

10不是气虚的亲最好不要吃哦，人参的不起效果实在太好了，二妞吃了一个鸡腿就感觉浑身都很热

11鹿茸片补肾壮阳的效果可是很好的哦！