1红枣、莲子、桂圆清洗准备。

2银耳泡发。

3银耳放入高压锅中盖盖先烧煮15分钟，开盖放入红枣、莲子、桂圆炖煮至银耳起胶粘稠。

4放入糖桂花烧半分钟，喜欢吃甜的酌情加糖。

5滋补养颜。