1准备:焯过水的排骨。

2海底椰，莲子，玉竹，沙参，山药干。

3梨子一个削皮，去心。

4海底椰改刀切成小块，拍一块姜。

5将所有食材洗干净放入康宁汤锅中，添加适量的纯净水，先中火煲20分钟再调小火煲60分钟。

6汤好了调盐即可。

7成品图。

8成品图。