秋季第一大补汤~鸽子鲍鱼汤

秋季第一大补汤~鸽子鲍鱼汤
主料
  • 鸽子 1只
  • 鲍鱼 5只
辅料
  • 参须 4根
  • 红枣 5颗
  • 党参 10g
  • 黄芪 10g
  • 白果 12棵
  • 当归 冬天煲汤可以添加3g
调料
  • 味达美臻品料酒 50ml
  • 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 数小时
  • 难度 普通
秋季第一大补汤~鸽子鲍鱼汤的做法步骤
  • 1准备好食材。

  • 2白果提前剥去外壳,鲜活鲍鱼去掉内脏和牙齿,用刷子把黑色的地方刷,洗干净,用10毫升料酒腌制一下去腥。

  • 3鸽子清洗干净放入锅内,加冷水煮开,倒入20毫升料酒继续煮开焯水2-3分钟左右,取出冲洗一下。

  • 4准备土锅,放入鸽子把党参和黄芪用煮茶的袋子装入(也可以忽略本人习惯)、白果和红枣大火烧开后加入20毫升料酒继续煮开,转小火慢煲1小时,鸽子飘出香味。

  • 5把鲍鱼放入大火煮开或转小火继续慢炖1小时,加盐和枸杞煮5分钟即可。

  • 6准备上桌享用啦。

  • 7最后这道味道特别鲜美,补气养血润秋燥的鲍鱼鸽子汤就可以上桌享用啦,一口气能喝1大碗。

使用的厨具

瓦煲

小技巧

1、鸽子的内脏,心、肝、胗别扔,放一起煲。出锅前滴几滴米醋,会让鸽骨中的钙质更容易融入汤水中,利于及收。<br>2、鲍鱼鸽子汤,补益脾胃,滋阴清热的作用,能让汤清而不淡,补而不燥。<br>3、鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高,可加快伤口愈合。对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆力衰退有很好的补益作用。

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