1食用芦荟洗干净。

2放水里洗一遍。（芦荟胶太多，洗一下汤比较清，不会粘粘的。）

3沥去水。

4童子鸡去皮剁大块，飞水。

5洗去浮沫。

6胡萝卜去皮切块。

7红枣去核。

8把以上材料放入汤锅，大火烧开，转小火煲1-1.5小时。

9煲好了，可放盐调味。（我家一般不放。）

10如果肥油多可以撇去油。

11清热下火，对青春痘有很好的疗效。