1益母草适量，用剪刀剪断。

2艾叶少许。

3用清水洗净灰尘和杂质。

4当归1个，洗净备用。

5鸡蛋3-4个！

6所有食材全部放入汤锅内。

7注入适量直饮水。

8大火烧开。

9红糖一袋。

10煮10分钟后，转小火。把鸡蛋捞出来剥壳。

11继续小火煮10分钟，把鸡蛋和红糖倒入汤内煮5分钟。

12成品。

13月经来时前一周，每天喝上一碗艾草当归益母草汤，来例假时，整个人暖暖的，那几天也能轻轻松松地度过啦！