1牛腩切块加料酒,姜片焯水。
2鸡翅改刀用水冲洗干净。
3番茄和洋葱准备就绪。
4姜,蒜,大料准备就绪。
5番茄和洋葱分别切块备用。
6锅中入油烧热放入配料爆香。
7放入牛肉和鸡翅煸炒一下。
8放入番茄和洋葱翻炒均匀。
9放入酱油,老抽,豆瓣酱,白酒翻炒均匀。
10加入抹过牛腩和鸡翅的水量,加少许盐调味。
11盖上高压锅盖子上汽后压二十五分钟左右。
12压的时间根据自己做的量调整。
13面煮熟后盛入碗中。
14浇入炖好的牛肉汤,撒入葱花即可。
15成品图。
高压锅、煮锅
可搭配时蔬,营养更均衡!祝您生活愉快!