1准备好食材:如图,乌鸡不要皮,去油脂,斩成四大块,米酒碗,药材有红枣,桂圆,黑枣,当归,熟地,当参,牛大力,杞子等。
2乌鸡焯水。
3洗净。
4将所有食材放入高压锅中,放入适量的水。
5盖上盖子中火煮开上汽后调小火煲1小时。
6煲好的汤调点盐(表面还是有不少油脂,健康为主还是撇去油脂好,办法有很多,吸油纸,隔油器等)。
7成品图。
8成品图。
高压锅
药膳可以去药店配也可以在干货店配。