1养颜三宝:桃胶，雪燕，皂角米，一包炖两人份。

2黑糖。

3需提前泡八小时以上。

4泡好的三宝放入炖盅里，添加一碗半的开水。

5盖上内外盖，炖一小时即可。

6炖好了放入黑糖溶化了即可。

7淡淡的黑糖香，三宝糯滑口感，非常棒。

8成品图。