1原料图。

2平底锅烧热，不需要放油，取出两片培根，放入锅内。

3煎至出油，两片微黄。

4餐包切开。

5铺上一层生菜，把煎好的培根折叠放在上面。

6铺一片奶酪片。

7铺一片西红柿后盖上面包，如果喜欢沙拉酱的朋友可以在中间加一点。

8搭配一杯牛奶或果汁，快速营养的早餐就做好了。