1鸡蛋、彩椒、胡萝卜。

2鸡蛋打散。

3彩椒切丝。

4切粒。

5打散的蛋液里加入少许面粉搅成蛋浆。

6再加入切粒的彩椒。

7平底锅/电饼铛热锅下油，倒入拌好的蛋液。

8煎成蛋饼。

9煎好的蛋饼卷起。

10卷好的蛋饼切成一截一截。

11再从中间切开。

12西兰花备用。

13胡萝卜稍加工切成花型。

14热水烧开加入一勺白糖，目的是让焯过水的西兰花保持翠绿。

15装一碗米饭，把上面切好的蛋饼依次围着米饭一圈，就成了向日葵造型了。胡萝卜做眼睛，西兰花做花茎。

16加入电饭锅版蜜汁排骨，味道棒棒哒。