1两个鸡蛋准备就绪。

2秋葵洗净备用。

3鸡蛋磕入碗中打散。

4加入适量谁水搅拌均匀撇去浮沫。

5秋葵切薄片放入蛋液中。

6盖上保鲜膜用牙签扎几个小孔。

7上开水锅蒸十五分钟左右。

8蒸好后取出淋入蒸鱼豉油和香油。

9美美的营养早餐完美呈现。

10亲爱的，一起来吧！