1银耳用温水泡发好去蒂,洗净用厨房剪剪碎备用。
2皂角米洗净浸泡好备用。
3梨子洗净。
4梨子去皮切成小块备用。
5把银耳,皂角米放入养生壶内,加入适量纯净水,按银耳键操作。
6银耳煮至浓稠时,放入梨子继续煮十分钟。
7冰糖备好。
8煮至梨子变软,放入冰糖,枸杞焖两分钟即可。
9盛入碗中。
10成品图。
11成品图。
养生壶
银耳,皂角米洗净泡发好备用,银耳剪碎更易出胶质!<br>梨子后放煮十分钟即可!<br>常温饮用,或微微冰镇一下口感更佳!