1食材：蘑菇（已洗净）、鸡胸肉（已清洗）、虾肉。

2面粉、牛奶、黑胡椒粉。

3将蘑菇放在案板上切成片。

4将鸡胸肉放在案板上切成块。

5放入盘中，加适量的料酒。

6加适量的黑胡椒粉。

7加适量的盐。

8抓匀，腌制10分钟。

9随后，将切好的蘑菇下入沸水锅中焯开捞出。

10起锅倒油烧热，下入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒至变色盛出。

11接着，下入面粉翻炒翻炒至微微发黄。

12倒入开水搅动搅动。

13然后，下入焯好的蘑菇和炒好的鸡胸肉、虾肉翻炒翻炒。

14倒入牛奶煮开。

15最后，加适量的盐。

16调味翻匀，盛出。

17装入碗中，加适量的黑胡椒粉即成。