1将鸡肉，火腿肠都切丁，冻玉米粒、青豆粒备用

2放入容器中，加盐、酱油、胡椒粉、盐腌制几分钟。

3青豆、玉米放热水戳熟

4大米加少许水放入电饭锅！喜欢硬的少加水，喜欢吃软的多加水。加入少许猪油，这是这道菜的精华所在

5葱圈、姜末、辣椒碎、蒜沫，用油爆香，比平常炒菜油要多一点

6倒入鸡肉翻炒

7鸡肉8分熟，倒入玉米粒青豆，加盐进行翻炒

8将炒好的菜倒入6分熟的米饭里

9再倒入火腿丁

10用饭产把菜和饭搅均，倒入适量调味酱油

11电饭锅跳档后再闷5分钟即可食用

12米饭吸收油脂和菜香，很好吃！怕胖的同学，还可以用生菜包着吃