1干香菇提前一晚用清水泡发,先用清水泡10分钟,将香菇洗干净,再另外加清水泡一晚。
2五花肉切成筷子粗细的小条。
3加清水,水里放姜片和料酒,将五花肉焯水。
4用小火焯五花肉,焯好的五花肉捞起备用。
5洋葱切成小粒,用小火将洋葱炸成葱酥。
6炸洋葱的过程中,将香菇切成小丁,香菇水留用。
7炸好的葱酥。
8放一些姜、蒜、大葱到炸过洋葱的油里,出香味后,再放入余下的配料(见小贴士),炒香后,将配料捞起,用一个茶包袋将配料装好备用。
9将香菇倒入油里,炒掉香菇的水分,下入五花肉,加入酱油,再放蚝油和老抽,放洋葱酥,将香菇水倒入,水烧开后,放入料包,小火慢炖1个半小时即可。
煮锅、炒锅
主料:五花肉500克洋葱香菇<br>配料:姜蒜大葱干辣椒2个八角2个桂皮1块香叶3片<br>调料:酱油老抽蚝油<br>1、焯五花肉的时候用小火,水保持在将开不开的状态,以免大火将五花肉煮老了。<br>2、这款卤肉饭是没有加盐的,所以酱油的量可以多一点,蚝油和老抽的比例为1:1。<br>3、肉炖差不多1小时后,可以放几个煮鸡蛋进去,这样吃饭饭的时候就有卤蛋吃了。<br>4、再配一些自己喜欢的蔬菜,营养更全面。