芹菜素馅煎饺

芹菜素馅煎饺
主料
  • 西芹 1颗
  • 胡萝卜 半根
  • 泡发木耳 20克
  • 鸡蛋 3枚
辅料
  • 食用油 2勺
  • 食盐 1勺
  • 生抽 1勺
  • 耗油 1勺
  • 香油 1勺
  • 葱花姜末 适量
  • 口味 咸鲜
  • 工艺
  • 耗时 三刻钟
  • 难度 高级
芹菜素馅煎饺的做法步骤
  • 1西芹洗净后切条切丝再切成小丁。

  • 2用刀剁碎。

  • 3芹菜碎装入盆中加入半勺食盐腌制15分钟。

  • 4胡萝卜洗净后切条后再切丁。

  • 5提前泡发的木耳放入锅中焯烫50秒。

  • 6过凉水后切丝。

  • 7大葱切葱花,生姜切末装入盘中备用。

  • 83个鸡蛋打入盘中并搅散。

  • 9起锅烧油。

  • 10倒入蛋液用筷子搅动炒成鸡蛋碎。

  • 11倒入胡萝卜丁一同翻炒(胡萝卜炒熟后营养更佳)。

  • 12腌过的芹菜碎用纱布挤干水分装入盆中备用。

  • 13瓷盆中分别装入鸡蛋胡萝卜碎,切成丝的木耳。

  • 14再加入葱花姜末。

  • 15加入食盐。

  • 16加入生抽。

  • 17加入耗油。

  • 18加入香油。

  • 19搅拌均匀,素馅就调好了(不主张再加更多的香料,少油清淡是吃芹菜素馅饺子的法则)。

  • 20揉好的面团醒发半小时。

  • 21下面剂。

  • 22包成自己习惯的饺子形状。

  • 23我做的是煎饺。

使用的厨具

平底锅

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