照烧鸡腿墨米饭

照烧鸡腿墨米饭
主料
  • 巴马墨米 200克
  • 大琵琶腿 2个
辅料
  • 胡萝卜 一根
  • 油菜 4棵
  • 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 蒜米 1瓣蒜
  • 适量
  • 植物油 少许
照烧汁
  • 蜂蜜 一汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 半汤匙
  • 料酒 2汤匙
  • 口味 原味
  • 工艺
  • 耗时 半小时
  • 难度 普通
照烧鸡腿墨米饭的做法步骤
  • 1墨米200克

  • 2洗净泡水20分钟

  • 3倒入电饭锅里,正常焖米饭的水量来焖墨米饭。焖好的饭,有点油亮。

  • 4大琵琶腿两个洗净

  • 5用剪刀剔去骨头

  • 6肉的一面轻划几刀,便于腌的时候入味

  • 7鸡皮的一面用叉子扎几下,防止入锅时回缩

  • 8加入盐、胡椒粉、料酒腌20分钟

  • 9小油菜洗净,把叶的部分切去,留茎部备用

  • 10胡萝卜切片

  • 11锅里水开后加少许植物油和盐入底味,胡萝卜、油菜头下锅焯水

  • 12捞入盘子里备用

  • 13调照烧汁:蜂蜜1汤匙,生抽2汤匙,老抽半汤匙,料酒2汤匙,调匀(喜欢甜的可以加一小粒冰糖)

  • 14锅内油温热加入蒜米爆香、微黄

  • 15鸡皮的一面朝下放入鸡腿到锅里,小火煎,用铲子按压

  • 16煎制两面金黄,倒入调好的照烧汁,再加入少许水,转中大火继续煎制

  • 17收到汤汁浓稠即可关火(不要收太干,留少许汤汁拌饭)

  • 18盛上一碗米饭,切好鸡腿肉,码上食材,淋上汤汁,即可。

  • 19照烧鸡腿墨米饭成品图!

  • 20成品图!

  • 21成品图!

  • 22成品图!

使用的厨具

电饭煲、炒锅

小技巧

1这个墨米的口感和紫米有点像,比紫米爱熟,比大米糯<br>2鸡腿的皮要用叉子扎洞,要不鸡腿一下锅,皮的部分回缩很厉害<br>3腌鸡腿的时候,盐的量掌握一下就行,腿肉划几刀便于很快入味<br>4最后收汁不要太干,要留些汤汁淋在鸡腿和米饭上,味道才浓郁

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