1羊排泡血水一小时，中途换水两次然后洗净，大米淘洗之后用水浸泡，时间越久越好（不要超过俩小时）

2羊排切寸段，土豆去皮切丝用水泡着，胡萝卜去皮切丝，洋葱切大一点的丁，西红柿切丁备用

3葱一半切片一半切丝生姜也一样大料包用干净的纱布包裹好备用

4把羊排冷水入锅放入生姜大葱大料包还有料酒，大料包记得放花椒放三勺料酒煮开，撇去浮沫一定要撇干净汤要煮饭

5小火煮10分钟把羊排捞出来备用

6冷油热锅下葱姜丝爆香放入羊排炒到羊排出油羊排有点焦黄

7放入胡萝卜翻炒出香味

8放洋葱翻炒出香味

9放土豆翻炒一分钟

10放西红柿翻炒

11然后放入炖羊肉的汤大火煮开，放入盐糖五香粉胡椒粉

12继续焖煮10分钟

13把煮好的羊肉汤和泡好的大米一起放入电饭煲里，搅拌均匀汤汁为刚好与食材平等，不能太多，我就是放多了一点点汤米饭就软软的了，然后按下煮饭键

14等米饭煮好跳了之后放入葡萄干，然后盖上盖子再按一次煮饭，没五分钟就会跳了，然后想喷喷的羊肉焖饭就做好啦~

15盛饭之前把饭拌匀，然后再盛出来，配上一碗香喷喷的羊肉汤~哇塞！不要太美！冬天就要这么吃才舒畅~