玉米渣米饭

玉米渣米饭
主料
  • 大米 适量
  • 玉米渣 适量
  • 牛奶 适量
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 适量
辅料
  • 适量
  • 口味 甜味
  • 工艺
  • 耗时 一小时
  • 难度 普通
玉米渣米饭的做法步骤
  • 1大米和玉米渣冲洗干净

  • 2加入适量的牛奶,放入蒸锅或者电饭锅蒸熟。蒸锅冷水上锅,上汽后开始计时,30分钟左右即可

  • 3鸡蛋蛋清和蛋白分离,我做菜剩下了一个蛋黄,所以是两个蛋黄

  • 4面粉加入适量白糖,混合均匀

  • 5加入适量的水,搅拌均匀,成为面粉水

  • 6将面粉水分别加入蛋黄和蛋清中,搅拌均匀

  • 7将蛋清分出需要的份数,调出喜欢的颜色,蓝色加了紫甘蓝汁、紫色加了紫薯粉、黑色加了黑米粉,白色什么都没加

  • 8摊出各色蛋饼

  • 9用刀刻画出喜欢图案的大致轮廓

  • 10再进行细节的装饰

  • 11放上蒸好的玉米渣米饭,就ok啦

使用的厨具

不粘锅、蒸锅

小技巧

适当的吃粗粮对身体好,我家餐桌上出现的频率非常高,宝宝也很喜欢。这个玉米渣米饭也是从宝宝幼儿园菜谱上学来的一道美食。

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