1用料

2茯苓粉放入沸水锅中蒸15分钟，取出，冷却后备用

3白芝麻放入锅中，炒香

4面粉倒入锅中，炒黄炒香

5将所有粉料与冰糖一起放入料理机

6搅打成细腻粉末

7倒入碗中，加入油

8抓搓均匀，能捏成不松散的团状

9倒入铺有保鲜膜的模具中

10填实压紧

11扣出，去掉保鲜膜

12切成大小均等的小方块

13装盘食用