1黑豆先清洗干净。
2红枣切片。
3将金银花放入茶包袋中。
4当归也是同样放进茶包袋里。
5倒入约三碗的水量，待水煮热，将几种材料都放入锅中。
6煮沸后加入一个鸡蛋，鸡蛋煮熟后捞出，剥壳再放回汤里，继续熬煮半小时。
7加入一块黑糖煮融，最后，三碗水煮成一碗水即可。
8暖宫汤就这么简单煮好了，虽然颜色不是很好看，哈哈~
煮锅
1、其实茶包袋隔渣使用与否全凭个人喜好，用茶包袋隔渣，黑豆可以捞出来与汤一并食用。<br>2、要把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋也都吃完。记得一定要在月经来的第一天就吃（不用刚一来就吃，出血后半天左右吃就可以了。）<br>3、平时注意保暖，尤其注意下身不要受凉。<br>_______________________________________________<br>如果不懂可以加我微信，我可以分享和教导。<br>微信：cola8415
