1原材料。

2将土豆去皮、南瓜去皮切小块，放在锅里蒸熟。

3将蒸熟的南瓜和土豆放在保鲜袋里，用擀面杖压成泥。

4将土豆南瓜泥放入碗中，加入丘比香甜沙拉酱、少量牛奶。

5搅拌均匀。

6盛入合适的容器，上面淋入蜂蜜即可。