1原料：面粉，红糖，红枣。

2自发粉加入清水。

3和成面团。

4红枣去核切小块，红糖加入面粉混合均匀。

5面团擀成长方形。

6撒红糖和红枣粒。

7卷起来，封口捏紧，发酵25分钟，入锅蒸25分钟。

8取出来切块即可食用，非常好吃的养生馒头卷。