1面粉200克,倒入酵母水(酵母3克,温水110克化开),搅拌成面絮。
2揉成面团。
3保鲜膜,温暖处醒发。
4胡萝卜、豆角、茄子、小黄蘑切成丁。
5锅内热油,豆角胡萝卜炒至断生,盛出。
6锅内热油,茄子、小黄蘑炒至断生。
7放入豆角和胡萝卜。
8加入生抽、素蚝油、黄豆瓣调味,搅拌均匀后出锅。
9大约40-60分钟,面团膨胀至1.5-2倍大,内部成蜂窝状。
10取出面团,排气。
11搓成长条,等分切成8个剂子。
12取一个面剂子,揉圆,擀成圆片,边缘擀薄。
13包上馅料,用包子的手法收口。
14用包子的手法收口。
15翻面按扁。
16锅内热油,放入馅饼。
17中途翻面,煎至两面定型。
18加入少量水。
19焖煮一会儿。
20中途翻面,煎至两面金黄即可。
21完成。
不粘锅
1、喜欢硬一点的口感,饼皮就不放酵母粉,馅儿就炒的时间短一点就好了,根据自己口味调整做法哦。<br>2、馅饼皮一定不要擀太薄了,包好馅料还会再醒发,如果太薄,会破皮的。